孩子频繁眨眼、揉眼,眼睛干涩……小心干眼症|呵护眼健康
正值暑假,孩频呵护儿童青少年使用手机、繁眨平板电脑等电子产品的眼揉眼眼眼症眼健AG超玩会入口时间大幅增加。如果孩子频繁眨眼、睛干揉眼,心干有眼睛干涩等情况,孩频呵护很可能是繁眨干眼症作祟。
干眼症是眼揉眼眼眼症眼健由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状。角膜位于眼球的睛干最前方。在角膜表面有一层泪膜,心干它起着湿润、孩频呵护锁住水分、繁眨保护眼球表面等作用。眼揉眼眼眼症眼健AG超玩会入口当泪膜无法稳定地停留在眼表时,睛干失去保护的心干眼表细胞就会受到损伤,使人出现眼睛干涩、疼痛,有异物感、烧灼感,眼红眼痒、视力模糊等症状,这就是大家常说的干眼症。
很多人认为,干眼症是老年人的“专利”。实际上,随着生活方式和用眼习惯的改变,近年来,干眼症呈年轻化的趋势。
为什么孩子会出现干眼症?
患上干眼症后如何治疗?
答案在这儿
↓↓↓
生活中,家长如何帮助孩子远离干眼症呢?
1.合理使用电子产品
避免长时间使用手机、平板电脑,可以每隔30分钟就让眼睛休息一会儿,通过远眺、闭目养神、做眼保健操等方式,来放松眼睛。不要在黑暗环境中,特别是关灯后使用手机。
2.改善生活方式
鼓励孩子到户外活动,“目”浴阳光。注意用眼卫生。保证充足睡眠,减少熬夜。
3.做好保湿工作
干燥环境会加速泪液蒸发,处在气候干燥的地区或是长时间待在空调房中时,可适当使用加湿器,提升室内湿度。
4.保证营养均衡
多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需要的蛋白质,保证维生素的摄入,足量饮水。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·育才路社区136号大院 一个自治大院的幸福样本
- ·狠抓发展在行动丨十项措施支持实体经济发展!梅州这个措施印发实施
- ·查扣7个品种100余盒(瓶)产品!市市场监管局联合市公安局开展梅州成人用品专项执法行动
- ·34个“节目”!“粤读越精彩”全民阅读系列活动来袭!坐标:剑英图书馆
- ·留意!高铁梅州西站及周边道路列为交通秩序严管路
- ·今晚,客家三宝组合登上山西卫视“唱享”梅州好声音~
- ·除了备份,天翼云盘还有这些大招!简直就是“万能仓库”!
- ·@梅州新能源车主,家用充电桩用电报装so easy!收好不用谢!
- ·银行收取小额账户管理费 当心钱“越存越少”
- ·稚手绘画卷 民族一家亲!这个主题教育活动,今日举行!
- ·查扣7个品种100余盒(瓶)产品!市市场监管局联合市公安局开展梅州成人用品专项执法行动
- ·全民共阅读!这场活动今日启动,让书香溢满梅州~
- ·银行收取小额账户管理费 当心钱“越存越少”
- ·谷雨到,雨水频!市水文局强化水情服务
- ·广东省首批三至五星社区康园中心拟定名单公示!梅州这21家上榜
- ·叮咚,幸运儿出炉!梅州名片《中国国家人文地理·梅州》请查收吧~
- ·货车相撞 人员被困 石棉消防迅速出动成功救援
- ·书香梅州有你有我!“品味书香•享阅读之乐”——2022粤澳“共读半小时”阅读活动今日举行
- ·论斤卖掉太“贬值”…让二手书循环流通,当下流行的“绿色消费”,了解一下→
- ·明确六大任务实施四项工程!《“十四五”梅州市档案事业发展规划》印发
- ·中秋假期第二天,全社会跨区域人员流动量超1.9亿人次
- ·请牢记,维护国家安全,人人都是主角,“法式”大餐来了!
- ·未来几天,雷雨+高温!空调伺候?!
- ·第三站!梅州日报小记者公益项目“记者进校园”活动走进梅外富小
- ·蒙顶山茶如何在消费者大脑中“注册”品牌
- ·一堂生命“必修课”!梅州海事局开展水上交通安全知识进校园活动