北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健：我国最近发布的家中高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的测血诊断依据，大家要重视在家测量血压。注意AG超玩会入口有以下注意事项。事项

　　第一，令节要选择合理的气健血压计。只要是家中符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是测血非常好的选择。

　　第二，注意AG超玩会入口情绪要稳定，事项测血压前半小时不喝浓茶、令节咖啡，气健可以在相对安静的家中环境下坐下歇5分钟后再测量血压。

　　第三，测血姿势也非常重要。注意坐直后把右侧胳膊伸出来，放在桌上，把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方，不要过紧也不要过松，保持垂直的位置进行测量。

　　第四，可能每次测量的结果不完全一样，建议您测量3次，取平均值来进行记录。

　　如果您刚用新的药物，可以连续测量7天血压，如果血压相对比较稳定，可以改为一周测2次，将每次的血压数据记录下来，就诊时拿给医生，给医生提供详细的数据，可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

　　来源：健康中国

• ·比药价、查销量！广东上线药店比价“神器”
• ·我市签发首份对菲律宾RCEP原产地证书
• ·快讯丨市委常委会召开会议 朱会东主持并讲话
• ·近日我市将连续出现强降雨
• ·佛山前三季度地区生产总值9335.48亿元 工业投资较快增长
• ·快讯丨我市组织参加全区政协党的建设工作会议
• ·快讯丨贵港市法学会第三次会员代表大会召开 朱会东出席开幕会并讲话 黄光华到会祝贺
• ·创新·携手·未来！期待下次再会丨“东盟伙伴”看中国式现代化媒体行⑩
• ·11月11日快递业务量7.01亿件，创历年“双11”当日新高
• ·我市部署推进关爱女性健康保险服务工作
• ·我市举行首届“荷你悦读”朗诵大赛
• ·广西物流职业技术学院2023届学生毕业
• ·南沙⇌深圳，两条跨市线路正式开通
• ·20名少年获授广西“新时代好少年”称号
• ·快讯丨贵港市2023年医疗保障基金监管工作联席会议召开
• ·周日特刊丨百年香江鼓声起 龙舟竞渡数风流——2023年港南区瓦塘镇香江龙舟赛侧记