我国最近发布的家中节气健康高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的测血诊断依据，大家要重视在家测量血压。注意AG超玩会有以下注意事项。事项时令

　　第一，家中节气健康要选择合理的测血血压计。只要是注意符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是事项时令非常好的选择。

　　第二，家中节气健康AG超玩会情绪要稳定，测血测血压前半小时不喝浓茶、注意咖啡，事项时令可以在相对安静的家中节气健康环境下坐下歇5分钟后再测量血压。

　　第三，测血姿势也非常重要。注意坐直后把右侧胳膊伸出来，放在桌上，把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方，不要过紧也不要过松，保持垂直的位置进行测量。

　　第四，可能每次测量的结果不完全一样，建议您测量3次，取平均值来进行记录。

　　如果您刚用新的药物，可以连续测量7天血压，如果血压相对比较稳定，可以改为一周测2次，将每次的血压数据记录下来，就诊时拿给医生，给医生提供详细的数据，可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·国家标准《住宅项目规范》落地：新建住宅层高不低于3米
• ·1月25日，全社会跨区域人员流动量超2.73亿人次
• ·中大辩手谈及王楚钦孙颖莎言论引发争议 新国辩官方回应
• ·美国用这种方式窃取中国企业商业机密！国家互联网应急中心发布调查报告
• ·“西北西北中，发达到广东”——圣一农业走进广州五粒星科技食物
• ·我国就土耳其电动汽车和其他车辆进口限制措施向世贸组织提出设立专家组请求
• ·酷爱可抵光阴长，潮州手拉朱泥壶巨匠为橄榄制“回甘”壶
• ·工行雅安分行员工助走失男童找到母亲
• ·@广东荔农 雷公电母月尾“返工”，荔枝保产攻略来睇下→
• ·最高人民法院：2024年全国法院受理各类案件4600余万件
• ·哺育今世农业财富集群丨市委布告抓村落子复原（2024.12.16
• ·赛程来了！今晚孙颖莎将对战张本美和
• ·抓好抓实春耕备耕使命！阳西县召开春耕现场会
• ·突发！台湾花莲县发生4.0级地震
• ·征集倒计时！天下首个村落子休闲财富榜单2024年度评推选动等你来报
• ·莫丽贤：一片稻田开始，打造“向往的生涯”