11月20日是冬季读心“心梗救治日”。

　　气温的心梗下降不仅带来了寒冷，也增加了心梗的条救AG超玩会发生风险。在这个关键时刻，命知了解和掌握心梗的识必预防与急救知识，对于我们每个人来说都是梗救至关重要的。

　　1.“1120”代表着2个“120”。治日一是冬季读心出现急性胸痛要及时拨打“120”，二是心梗明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内救治。

　　2.识别典型症状：胸痛、条救放射痛、命知恶心、识必呕吐、梗救AG超玩会大汗、治日呼吸困难或晕厥可能是冬季读心心梗的信号。

　　3.注意不典型症状：女性、老年人、糖尿病患者可能会出现恶心、呕吐等不典型症状。

　　4.心梗自救，五步法是生命线。

　　5.拨打120，是自救的第一步。

　　6.保持冷静，等待救援，是自救的关键。

　　7.硝酸甘油，心梗急救的小帮手。

　　8.阿司匹林和氯吡格雷，心梗患者的双重保护。

　　9.心梗发作，平卧休息，减少心脏负担。

　　10.老年人，糖尿病患者，吸烟者，合并高血压、高脂血症、肥胖者，有早发冠心病家族史者，心梗风险高，警惕要提高。

　　11.健康饮食，规律运动，心梗远离你。

　　12.定期体检，心梗风险早知道。

　　13.戒烟戒酒，减少心梗风险。

　　14.防寒保暖，冬季心梗少发生。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·国家知识产权局拟征求意见稿：人工智能系统不能作为发明人
• ·连续强降雨，极易发生山体滑坡、泥石流...如何防汛自救？这有指南！
• ·梅州开展救助管理机构“开放日”宣传活动！十年来累计救助12208人次
• ·共销售8813套，均价约5476元/㎡！梅州今年1～5月份住宅成交数据公布
• ·手机能充电、电动潮汐座椅……广州地铁12号线绿智城轨车亮相
• ·企业商事自助服务一体机在邮储银行梅州市分行“上岗”！
• ·注意慢行！东山文旅康养小镇“生命通道”与省道S223线交叉口改造
• ·3个选题等你“揭榜”！梅州特色现代农业产业人才振兴计划“揭榜挂帅项目”技术需求发布
• ·AI仿冒名人带货属违法行为 消费者可要求退一赔三
• ·洪涝灾害后，如何预防疫病？来看梅州市疾控专家相关提醒→
• ·有干货！梅州举办2022年安全宣传咨询日活动
• ·​全市新阶联赋能乡村振兴“复耕一亩地”主题活动启动
• ·新家带来新希望 明日生活更美好
• ·连续强降雨，极易发生山体滑坡、泥石流...如何防汛自救？这有指南！
• ·连续强降雨，极易发生山体滑坡、泥石流...如何防汛自救？这有指南！
• ·未来一周梅州继续“倒水”，有暴雨局部大暴雨！